Answer:
1)Magkaroon ng kamalayan ng iyong emosyon at reaksyon.
2)Ipahayag ang iyong damdamin sa naaangkop na paraan
3)Mag-isip ka muna bago ka kumilos
4)Ingatan ang iyong pisikal na kalusugan
5)Humanap ng layunin at kahulugan.
Explanation:
Inaasahan kong makakatulong ito sa aking marka bilang pinaka utak
